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寒潮即將來襲,，為應(yīng)對雨雪天氣及降溫帶來的影響,。請您和家人注意以下事項(xiàng)：

一、雨雪天行人注意事項(xiàng)

1.橫過道路時(shí),，先觀察四周確無車輛駛來時(shí),，方可通過。
2.走路時(shí)不要把手插在衣服口袋里,，否則跌倒時(shí)極易造成傷害,。
3.上下樓梯或臺(tái)階時(shí)要格外小心,，注意防滑。
4.雨雪天不要逗留在路邊玩耍,。

二,、雨雪天駕車注意事項(xiàng) 

1.雨雪天駕駛車輛應(yīng)小心慢行。
2.駕車通過路口和人行橫道時(shí),，要注意禮讓行人切忌搶行,。

三、防寒防凍教育

1.密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào),，根據(jù)天氣變化及時(shí)給增添衣物,。

2.不到有積水或結(jié)冰的危險(xiǎn)地方玩耍，防止因打濕衣服,、鞋子而受凍受涼,，引發(fā)感冒，更要防止玩雪,、玩冰打滑摔跤,。

四、預(yù)防疾病 冬季是傳染性疾病多發(fā)季節(jié),，要及時(shí)關(guān)注天氣變化并做好自我保護(hù),。

1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣物,，避免著涼,。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮,，血液循環(huán)減少,，局部抵抗力下降，病毒容易侵入,。

2.凈化環(huán)境,，保持室內(nèi)空氣清新。及時(shí)開窗,，通風(fēng)換氣,。

3.注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配,。注意多飲水,，多食新鮮的瓜果、蔬菜,。

4.進(jìn)行合理的體育鍛煉可以增強(qiáng)血液循環(huán),，提高人體免疫力，進(jìn)而增強(qiáng)體質(zhì),，提高機(jī)體抗病能力,。

5.疫情特殊時(shí)期,，做好個(gè)人防護(hù)。