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寒潮即將來襲,，為應(yīng)對雨雪天氣及降溫帶來的影響,。請您和家人注意以下事項：

一、雨雪天行人注意事項

1.橫過道路時,，先觀察四周確無車輛駛來時,，方可通過。
2.走路時不要把手插在衣服口袋里,，否則跌倒時極易造成傷害,。
3.上下樓梯或臺階時要格外小心，注意防滑,。
4.雨雪天不要逗留在路邊玩耍,。

二、雨雪天駕車注意事項 

1.雨雪天駕駛車輛應(yīng)小心慢行,。
2.駕車通過路口和人行橫道時,，要注意禮讓行人切忌搶行,。

三、防寒防凍教育

1.密切關(guān)注天氣預(yù)報,，根據(jù)天氣變化及時給增添衣物,。

2.不到有積水或結(jié)冰的危險地方玩耍，防止因打濕衣服,、鞋子而受凍受涼,，引發(fā)感冒,，更要防止玩雪,、玩冰打滑摔跤。

四,、預(yù)防疾病 冬季是傳染性疾病多發(fā)季節(jié),，要及時關(guān)注天氣變化并做好自我保護。

1.注意氣候變化,，隨時增減衣物,，避免著涼。人體受涼時,，呼吸道血管收縮,，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入,。

2.凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新,。及時開窗,，通風換氣。

3.注意飲食平衡,，營養(yǎng)搭配,。注意多飲水，多食新鮮的瓜果,、蔬菜,。

4.進行合理的體育鍛煉可以增強血液循環(huán)，提高人體免疫力,，進而增強體質(zhì),，提高機體抗病能力。

5.疫情特殊時期,，做好個人防護,。